LILA YOGA

VIVI.... RIDI.... AMA!

LILA YOGA

MASTER CLASS

Le Master Class sono incontri di due ore e mezza nel week end, volti ad approfondire alcune posture particolarmente impegnative.

L’idea di base è che nulla è impossibile: ciò che sembra tale, spesso, ha solo bisogno di un po’ di attenzione in più!

HANUMANASANA: sciogli le tensioni per liberare la tua energia!

POSIZIONI INVERTITE: l’arte della leggerezza

I SALTI NELL’ASHTANGA YOGA: trova la gioia nello sforzo

APERTURA ANCHE E SPALLE: lascia andare il vecchio per aprirti al nuovo

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Le date delle master class verranno comunicate a breve.

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